承德兴隆老人三日游攻略
本攻略专为老年人设计，行程轻松，注重舒适与安全，结合自然风光与人文体验。
第一天：抵达兴隆，适应环境
- 上午：从出发地乘坐高铁或包车前往兴隆，建议选择直达方式减少周转。
- 下午：入住兴隆县城或雾灵山附近的度假酒店，优先选择低楼层或带电梯的住宿，休息适应环境。
- 晚上：在酒店周边散步，品尝当地清淡饮食如农家菜，避免辛辣刺激。
第二天：自然风光轻体验
- 上午：游览兴隆溶洞，洞内平坦有灯光，温度恒定，适合老人缓慢步行观赏钟乳石，注意防滑。
- 下午：前往雾灵山脚下，乘坐景区观光车游览，避免爬山，欣赏森林氧吧，可中途休息拍照。
- 晚上：返回住宿，泡脚放松或参与酒店康养活动。
第三天：文化休闲与返程
- 上午：参观兴隆本地公园或民俗村，体验慢节奏生活，可购买特产如山楂制品。
- 下午：整理行李，轻松返程，预留充足时间休息。
贴心提示：行程以慢为主，每日活动不超过4小时；携带常用药品、保暖衣物；饮食清淡多补水；选择晴天出行，避开雨季。兴隆空气清新，是老人康养理想之地。